من الايذاء الي القوة

امنحي نفسكِ الصبر، والرفق، والمساحة.لا تطلبي من قلبكِ أن يشفى بسرعة، ولا من روحكِ أن تنسى فورًا.فالتعافي ليس سباقًا، بل رحلة تُبنى خطوة خطوة، ونفسًا بعد نفس. وتذكّري دائمًا: أنتِ لستِ ما حدث لكِ. بل ما اخترتِ أن تصبحي بعده.

من الايذاء الي القوة
ابدأ هذه الدورة الآن

وصف الدورة التدريبية

قد تتعثر الخطوات أحيانًا، لكن يد الله قادرة أن ترفعكِ من جديد، وأن تمنحكِ سلامًا أعمق من كل ما مررتِ به.

عندما تعجز الكلمات، يفهم الله دموعكِ.ويتعب القلب، يعرف كيف يرممه بهدوء.تشعرين أنكِ لم تعودي قادرة على الاستمرار، يمنحكِ نعمة ليوم جديد.

محتوى الدورة

من الايذاء الي القوة
ابدأ هذه الدورة الآن
فهم ما حدث لي بدون لوم الذات:
الإيذاء والتحرش كيف يحدثان؟
أثر الصدمة على العقل والجسد والمشاعر
استعادة الأمان الداخلي وتهدئة الجسد
التعامل مع الذكريات والمحفزات والعار:
ارجع الي نفسي(بناء هوية جديدة بعد الصدمة)
الخاتمة:
هل تريدين التحدث معي؟

هل أنت مستعد للبدء؟

قم بالتسجيل في هذه الدورة التدريبية المجانية عبر الإنترنت!

ابدأ هذه الدورة الآن
المزيد من Course categories : دورات متنوعة